ČAJI
HMELJEV ČAJ
Uporabljajte ga za lajšanje blagih znakov duševne preobremenjenosti, kot sta živčna napetost in nemir ter kot pomoč pri uspavanju.
Način priprave: Eno do tri čajne žličke zdravilnega čaja prelijte s skodelico vrele vode (150 ml), pokrito pustite stati 10-15 minut in nato precedite. Pri napetosti in stresu pijte po eno skodelico sveže pripravljenega čaja do štirikrat dnevno.
šipkov čaj
Zaradi vitamina C uporabljamo šipek proti spomladanski utrujenosti, mlahavosti, bledici, krvavitvah dlesni. Šipkovi izdelki povečujejo odpornost organizma, zato jih uporabljamo pri bolezni z vročico, gripi in prehladu. Zelo koristijo slabokrvnim nosečnicam, doječim materam, katerim se zviša količina vitamina C v mleku. Biološki vitamin C pa je izredno pomemben za zdravje in razvoj dojenčka.
Način priprave: Posušene zmlete šipkove plodove stresemo v kozico z 2 dl mrzle vode, pristavimo na kuhalnik in zavremo. Pustimo vreti 10 minut. Čaj nato precedimo in nalijemo v skodelice.
šentjanžev čaj
Zdravilni čaj vsebuje zeli šentjanževke. Uporabljajte ga kot pomoč pri blagih depresivnih stanjih in psihični izčrpanosti.
To je tradicionalno zdravilo rastlinskega izvora, katerega uporaba temelji predvsem na podlagi dolgoletnih izkušenj.
Način priprave: Eno in pol čajno žličko zdravilnega čaja prelijte s skodelico vrele vode (150 ml), pokrito pustite stati 5-10 minut in nato precedite. Skodelico sveže pripravljenega čaja pijte dvakrat dnevno.
ognjičev čaj
Zdravilni čaj vsebuje cvetove vrtnega ognjiča. Uporabljajte ga za lajšanje blažjih vnetij kože ter sluznice,ust in žrela. Pomaga tudi pri celjenju manjših ran in sončnih opeklin.
To je tradicionalno zdravilo rastlinskega izvora, katerega uporaba temelji predvsem na podlagi dolgoletnih izkušenj.
Način priprave: Dve žlički suhih cvetov ognjiča prelijemo s četrt lita vrele vode in pustimo 10 minut, potem precedimo. Dnevno lahko popijemo dve do tri skodelice čaja po požirkih, brez sladkorja.
kamilični čaj
Uporabljajte ga za lajšanje prebavnih težav, kot so blažji prebavni krči, občutek napetosti v predelu nad želodcem in napenjanje. Pomaga pri blažjih kožnih vnetjih in razdraženi koži, vnetjih dihalnih poti ter vnetjih sluznice v ustni votlini. Lajša tudi vnetja sluznice v predelu zadnjika in zunanjih spolovil.
Način priprave: Eno veliko žlico zdravilnega čaja dodajte skodelici vrele vode (150 ml), pokrito pustite stati 5-10 minut in nato precedite. Skodelico sveže pripravljenega čaja pijte trikrat do štirikrat dnevno.
konopljin čaj
Konopljin čaj zavira rast rakavih celic, odpravlja ledvične in prebavne motnje, zagotavlja boljše delovanje jeter, ščiti pred infekcijami, lajša revmatizem, odvaja strupe iz telesa in uravnava odvečno telesno težo, deluje proti stresu, ščiti imunski sistem.
Način priprave: Za pripravo kar najboljše skodelice čaja vedno uporabite svežo vodo. 2 dcl vroče vode (okoli 70 stopinj) dodajte ščepec konopljinih lističev in pustite stati od 8 do 10 minut. Konopljin čaj lahko pijete večkrat na dan, saj nima negativnih stranskih učinkov.
koprivin čaj
Uporabljajte ga za lajšanje blažjih bolečin pri vnetjih sklepov in revmatičnih obolenjih. Uporabite ga lahko tudi za izpiranje sečnih poti pri blažjih vnetjih sečil ter pri ledvičnem pesku.
Način priprave: Eno veliko žlico zdravilnega čaja prelijte s skodelico vrele vode (150 ml), pokrito pustite stati 10 minut in nato precedite. Skodelico sveže pripravljenega čaja pijte trikrat do štirikrat dnevno.
melisin čaj
Zdravilni čaj vsebuje liste navadne melise. Uporabljajte ga za lajšanje blagih znakih duševne preobremenjenosti, kot so živčna napetost, nemir in razdražljivost, ter kot pomoč pri uspavanju. Lajša tudi blage prebavne težave, kot so napihnjenost, napenjanje in blažji prebavni krči.
To je tradicionalno zdravilo rastlinskega izvora, katerega uporaba temelji predvsem na podlagi dolgoletnih izkušenj.
Način priprave: Čaj iz melise pripravimo kot poparek: dve žlički zeli prelijemo s skodelico kropa in pustimo stati 10 minut.
baldrijanov čaj
Baldrijan ali zdravilna špajka lajša duševno napetost, občutek strahu, razdražljivost in različna panična stanja. Baldrijan spodbuja miren in naraven spanec. Kot sredstvo proti krčem lajša boleče črevesne krče in kolike, pomaga pa tudi pri krčih in bolečinah med menstruacijo. Najučinkoviteje odpravlja bolečine, ki so posledica psihičnih in drugih oblik napetosti. Baldrijan pripomore k optimalni sprostitvi in pomiritvi.
Način priprave: Polovico do eno čajno žličko zdravilnega čaja prelijte s skodelico vrele vode (150 ml), pokrito pustite stati 10-15 minut in nato precedite. Pri živčni napetosti pijte po eno skodelico sveže pripravljenega čaja do trikrat dnevno.
sivkin čaj
Sivka zelo dobro deluje na od kisline razdražena prebavila. Vsebuje eterično olje, ki pomirjujoče in dobrodejno vpliva na telo. Deluje na centralno živčevje in dihala, kar pomeni, da umirja glavo in poživlja krvni obtok. Uporabljamo jo pri živčnosti, migreni, nervozi, histeriji, omotici in podobnih živčnih stanjih. Poleg tega deluje tudi protibakterijsko in kot blago razkužilo.
Način priprave: Za pripravo sivkinega čaja zavremo vodo. Posušene liste sivke prelijemo z vročo vodo. Čez nekaj minut poparek precedimo in čaj postrežemo.